Dormir o suficiente é a chave para uma boa saúde, e estudos mostraram que o sono insuficiente aumenta o risco de problemas graves, incluindo doenças cardiovasculares. Agora, os investigadores do Hospital Geral de Massachusetts (MGH) descobriram uma maneira pela qual o sono protege contra o acúmulo de placas arteriais chamadas aterosclerose. Em seu artigo, que recebeu publicação on-line antecipada na Nature , eles descrevem o mecanismo pelo qual o sono insuficiente aumenta a produção de glóbulos brancos inflamatórios conhecidos por serem os principais contribuintes para a aterosclerose.
"Descobrimos que o sono ajuda a regular a produção na medula óssea de células inflamatórias e a saúde dos vasos sanguíneos e que, inversamente, a interrupção do sono quebra o controle da produção de células inflamatórias, levando a mais inflamação e mais doenças cardíacas", diz Filip Swirski, PhD, do Centro de Biologia de Sistemas do MGH, autor sênior do artigo da Nature . "Nós também identificamos como um hormônio no cérebro conhecido por controlar processos de vigília na medula óssea e protege contra doenças cardiovasculares."
Para investigar como o sono insuficiente aumenta a aterosclerose, a equipe de Swirski submeteu camundongos geneticamente programados a desenvolver aterosclerose a repetidas interrupções do sono, semelhante à experiência de alguém que constantemente acorda por causa de barulho ou desconforto. Embora não houvesse alterações no peso, níveis de colesterol ou tolerância à glicose nos camundongos privados de sono, comparados aos animais da mesma cepa que dormiam normalmente, aqueles submetidos à fragmentação do sono desenvolveram placas arteriais maiores e tinham níveis mais altos de monócitos e neutrófilos - - células inflamatórias que contribuem para a aterosclerose - nos vasos sanguíneos.
Outros experimentos revelaram que os camundongos privados de sono tiveram um aumento de quase duas vezes na produção de medula óssea das células-tronco que dão origem aos glóbulos brancos. Um hormônio chamado hipocretina, produzido na estrutura do cérebro chamado hipotálamo e conhecido por ter um papel na regulação do sono, foi encontrado para desempenhar um papel inesperado no controle da produção de glóbulos brancos. Embora normalmente produzidos em níveis elevados quando os animais - incluindo os seres humanos - estão acordados, os níveis de hipocretina foram significativamente reduzidos nos ratos privados de sono.
A equipe do MGH descobriu que a hipocretina regula a produção de glóbulos brancos através da interação com progenitores de neutrófilos na medula óssea. Os neutrófilos, eles descobriram, induzem a produção de monócitos através da liberação de um fator chamado CSF-1, e experimentos com camundongos sem o gene da hipocretina revelaram que o hormônio controla a expressão do CSF-1, a produção de monócitos e o desenvolvimento de placas arteriais. Em animais privados de sono, a queda na hipocretina levou ao aumento da produção de CSF-1 pelos neutrófilos, à produção elevada de monócitos e à aterosclerose acelerada.
"Esta é uma demonstração direta de que a hipocretina é também um importante mediador inflamatório", diz Swirski, professor associado de radiologia na Harvard Medical School. "Agora precisamos estudar esse caminho em humanos, explorar mecanismos adicionais pelos quais o sono adequado mantém a saúde vascular e explorar ainda mais esse novo eixo neuro-imune."
Artigo:
McAlpine CS, Kiss MG, Rattik S, He S, Vassalli A, Valet C, Anzai A, Chan CT, Mindur JE, Kahles F, Poller WC, Frodermann V, Fenn AM, Gregory AF, Halle L, Iwamoto Y, Hoyer FF, Binder CJ, Libby P, Tafti M, Scammell TE, Nahrendorf M, Swirski FK. Sleep modulates haematopoiesis and protects against atherosclerosis. Nature, 2019 DOI: 10.1038/s41586-019-0948-2
Fonte:
www.sciencedaily.com
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